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にんじんの栄養を知ろう！ |
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「にんじん嫌い〜〜」なんてお子様いない？大人だって苦手な人いるよね！？ニンジは悲しいっす･･･
確かに独特のニオイとかえぐみがあったりして、苦手だって思われる要素はあるかもしれない。けど上手に食べたらとっても美味しいんだ！！それに何と言っても現代人にとって力強い栄養素も沢山入っているんだよ！
にんじん代表の僕、赤井ニンジがにんじんの良い所教えるよ！ |
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にんじんの色は何色？て質問をしたら「オレンジ色」って答えるかな？
そのオレンジ色はβカロテンの色です。βカロテンはにんじんの中の代表的な栄養素！特に皮に多く含まれているんだよ☆じゃあβカロテンってどんな栄養素なのかな？
ハイ！赤井ニンジがお答えします！！ |
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βカロテンとは、緑黄色野菜に多く含まれる栄養素で、とま子も説明していたけれど、抗酸化作用があるんだ！抗酸化作用とは、活性酸素を抑える事なんだ。活性酸素は悪いことばかりしている訳では無くて、体に必要な仕事もしてくれているんだけど･･･沢山いると悪さを始めるんだね！！攻撃されると、細胞が弱り、がん細胞に変化したり、血管が弱り、詰まってしまったり･･･大変な事態に！
そこでβカロテンは悪さを始めた活性酸素の活動を抑えるんだ。現代病と戦う皆さんには無くてはならない栄養素ですね！
最近はサプリメントも沢山出ているけど、やっぱり食品から摂るのが一番なんです！！特にジュースは体に吸収され易くてオススメなんですよ！！ |
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他にもニンジ自慢の栄養素はあるよ！
ビタミンA！！実はこのビタミンAはβカロテンが体に必要な分だけ変化する栄養素なんだ。ビタミンAの摂りすぎは良くないので、βカロテンは賢く働いてくれる訳です。ビタミンAは目の疲れや夜盲症やドライアイ、全身の疲労なんかを改善してくれるので、一日中パソコンの前にいることが多い人なんかは是非摂ってもらいたいな。
それからカリウム！これは主に血圧を下げる働きをしてくれます。あと食物繊維は有名だね！腸の働きを良くしてくれるので、便秘などに大活躍です。
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こうして全部の栄養素を総合してみると、↓下のように↓こんなに沢山良い効果をもたらしてくれます！！すごいっ☆
抗酸化作用・抗がん・風邪予防・貧血・めまい・たちくらみ・冷え症・便秘・目の疲れ・ドライアイ・夜盲症・美肌保持・低血圧・疲れやすい･･･こんなに沢山あるんだね！！僕も改めて並べてみて自画自賛です☆にんじんってすごいじゃない！！
欧米ではにんじんを毎日２本食べて３週間でコレステロール11％減！なんていうデータもあるんだよ〜それならあかいにんじんジュースを毎日１本飲んだらOKだ！にんじんジュースダイエットなんていうのも最近よく聞くからね♪ |
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あかいにんじんが赤いわけ |
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にんじんをスパッと切ったら、何色？オレンジだけど真ん中は黄色のイメージがあったりしないかな？そのにんじんは化成肥料で育ったにんじんなんだ。化成肥料の場合は、生育後半で肥料の効果が切れてしまうので、芯は栄養不足の黄色にしかならないんだ。
そしてテンアップファームのあかいにんじんは有機肥料を使用しています。国内産クロレラを主成分とした有機肥料をドバーーーッッと贅沢に使用しているから、そりゃもう育ち盛り栄養満点！！！僕の様な素晴らしいにんじんが育つわけさ！
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あかいにんじんジュースはどんなジュース？ |
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太陽の光をさんさんと浴びたにんじんはカロテンも豊富に含まれており、更に有機肥料で芯まで栄養満点のあかいにんじん。このにんじんの生食用を贅沢にもそのまま絞ってジュースにしました！！
200ml瓶一本に高品質なにんじんが４本も入っています!
普段にんじんが食べられない人も飲めてしまう美味しさが自慢なのです★にんじんの美味しいとこだけ！太陽の味！
これは是非一度お試し下さい！！にんじんの印象が変わるはず！！ |
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 あかいにんじんジュースのお買い物はこちらからどうぞ。
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